A felhatalmazás növénye

Gyömbér

Zingiber officinale

A gyömbér a trópusi Ázsiából származó, nádszerű szárú növény, amelynek bütykös, illatos gyöktörzse évezredek óta melegíti a konyhákat, és a teák és a fűszerkeverékek egyik legismertebb, csípős kincse.

Amit az aromaterápia tart róla

Egyes aromaterápiás irányzatok a felhatalmazás olajaként tekintenek rá, és úgy tartják, erőt ad, segít kilépni az áldozatszerepből és a halogatásból, és támogat abban, hogy felelősséget vállalj önmagadért.

Amire hagyományosan használják

Az Európai Gyógyszerügynökség a gyöktörzsét az utazási betegséggel járó hányinger és hányás megelőzésére elismert gyógynövényként tartja számon, hagyományos gyógynövényként pedig az enyhe, görcsös emésztési panaszok, a puffadás és az átmeneti étvágytalanság enyhítésére. A népi hagyományban megfázáskor is szívesen isszák forró, melegítő teaként.

Illata

Meleg, fűszeres illatát főként a zingiberén és a béta-szeszkvifellandrén adja. A gyömbér csípősségéért felelős gingerolok viszont nem illékonyak, ezért a lepárolt illóolajba nem kerülnek át.

Az illóolaja hígítva használandó. Gyógyászati célú használata az Európai Gyógyszerügynökség szerint 18 év alatt, adatok hiányában, nem ajánlott, és ha érzékeny vagy a gyömbérre, kerüld.

Az itt leírtak tájékoztató jellegűek, és nem helyettesítik az orvosi tanácsot. Ha egészségügyi panaszod van, fordulj szakemberhez.